Malta lokalnie
Pomysł wyjazdu do kolejnego po malowniczym Iranie kraju, kiełkował już od pewnego czasu. Okres...
Wielkanocny Coffee Ride z Grupą Kolarską Malbork
Wiosna to idealny moment, aby reaktywować wspólne wyjazdy rowerowe o kryptonimie taktycznym Coffee Ride....
Złapać równowagę
Idziesz na siłownię. Większość bywalców macha ciężarkami. Są większe, mniejsze, i średnie. Nieważne, nie...
Planując horyzont zdarzeń ad. 21
Kolejne tygodnie przedłużającego się powrotu do regularnej aktywności – jeszcze parę, jeszcze jeden, od...
Kalistenika – ćwiczenia podwozia
Większość ćwiczeń w kalistenice, choćby z racji sposobów i możliwości ich wykonania oraz “używanych...
Bieganie nie jest dla mnie
Aktywność zwaną powszechnie bieganiem uprawiam od listopada 2006 roku, kiedy to po zaprzestaniu bardzo...
B-roll Jesienny las
Jeszcze nie tak dawno, po serii pandemicznych zakazów, spacer w lesie był bardzo popularną...
Splash bike challenge
Wyobraź sobie jazdę rowerem po wąskiej kładce, wokół Ciebie przepaść, a Ty chcesz przedostać...
Projekt 365
Stawianie sobie nowych celów, lub doskonalenie już posiadanych umiejętności to klucz do rozwoju własnej...
Castle Triathlon Malbork 2021
Kolejna, tym razie jubileuszowa XX edycja Castle Triathlon Malbork, przechodzi do historii. W dniach...