Post Categories PASJA Post date11 stycznia 2023 Półtora kocura Post author MarekPost read time3 min read Przełom roku to z reguły czas postanowień i planowania. Czas, w którym trywialne “nowy...
Post Categories AKTYWNOŚĆ Post date21 listopada 2021 Kalistenika – ćwiczenia podwozia Post author MarekPost read time5 min read Większość ćwiczeń w kalistenice, choćby z racji sposobów i możliwości ich wykonania oraz “używanych...
Post Categories WARSZTAT Post date8 maja 2019 Kalistenika – jak zacząć ? Post author MarekPost read time5 min read Kalistenika czyli trening z własną masą ciała, ma jedną niezaprzeczalną i niepodważalną zaletę –...
Post Categories WARSZTAT Post date15 marca 2019 Ruch jest wszystkim Post author MarekPost read time4 min read Natura wyposażyła nas w genialne narzędzia stworzone do ruchu. Stawy, mięśnie, więzadła i biomechaniczny...
Post Categories AKTYWNOŚĆ Post date13 stycznia 2019 Kalistenika podstawy… Post author MarekPost read time4 min read Po kilku tygodniach od rozpoczęcia akcji o kryptonimie taktycznym #4proAM20, pojawiło się coś w...